7 Manfaat Tersenyum
Selamat Hari Jum'at reader :) kembali lagi bersama Miss Purple. yaa walaupun udah segudang article yang ingin dicurahkan tapi berhubung waktunya masih belum ada, baru hari ini Miss Purple update kembali. nah, topik hari ini adalah Tersenyum. siapa sih yang ga suka di kasi senyum, atau ada yang selalu pasang tampang jutek ? sejutek juteknya orang pasti pernah tersenyum, setidaknya di depan cermin. bener?? it's true .. hahaha.. yuk kita ulas tentang Senyum.. tersenyumlah kepada siapapun, walupun musuhmu. dan tersenyumlah disaat yang tepat :D
7 Manfaat Tersenyum
1. Tersenyum menyebarkan rona bahagia
Mencoba melemparkan senyum pada orang lain bukanlah sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Meskipun terkesan sepele namun memiliki banyak manfaat. Ketika Anda tersenyum pada orang lain dan mereka membalas, mencerminkan bahwa tersenyum bisa menjadi trik tubuh dan membuat Anda bahagia.
Mencoba melemparkan senyum pada orang lain bukanlah sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Meskipun terkesan sepele namun memiliki banyak manfaat. Ketika Anda tersenyum pada orang lain dan mereka membalas, mencerminkan bahwa tersenyum bisa menjadi trik tubuh dan membuat Anda bahagia.
2. Tersenyum bisa mengusir stres
Saat stres, otot-otot rahang terasa kaku. Otot-otot rahang menempel pada otot leher yang ketika diperketat dapat menyebabkan sakit kepala. Tapi dengan tersenyum stres bisa berkurang karena mampu membantu meminimalkan garis kerutan di dahi. Untuk itu, jangan ragu untuk tersenyum setiap hari.
3. Tersenyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Ketika Anda tersenyum, tubuh Anda secara alami merasa rileks. Ketika Anda rileks, sistem kekebalan tubuh Anda dapat berfungsi secara optimal, membantu melawan pilek dan flu.
4. Tersenyum menurunkan tekanan darah
Tersenyum bisa menghilangkan ketegangan pikiran dan membuat otot-otot wajah rileks. Anda pun dapat menurunkan tekanan darah. Duduk dan menikmati pemandangan, hewan peliharaan atau bermain bersama anjing kesayangan atau melakukan sesuatu yang santai, tersenyumlah selama 5 menit dan Anda akan melihat perbedaan.
5. Tersenyum adalah obat alami penyembuh sakit
Tersenyum membantu tubuh melepaskan endorfin alami dan serotonin yang bekerja sama untuk membantu kita merasa lebih baik dan meminimalkan rasa sakit.
6. Tersenyum membuat Anda awet muda
Tersenyum membantu melunakkan garis dan kerutan di dahi. Lupakan facelift dan metode kecantikan mahal lainnya. Cukup dengan sering melempar senyum sebagai obat mujarab mempertahankan keremajaan.
7. Tersenyum membuat Anda Tampil peraya diri
Orang yang tampak percaya diri lebih mungkin untuk dipromosikan naik jabatan dalam bisnis. Jadi menempatkan senyum di tempat kerja, bahkan dalam pertemuan proyek yang mungkin membuat Anda stres, dan lihat bagaimana orang lain merespon Anda.
Banyak Pepatah bilang bahwa suatu keberhasilan seseorang ditentukan oleh bagaimana langkah awalnya. Awali hari dengan tersenyum untuk mengukir keberhasilan. Tersenyum bisa menularkan kebahagiaan, untuk itu jangan ragu untuk tersenyum, sudahkah anda senyum hari ini? kalau belum, tersenyumlah.. tapi jangan sendiri senyumnya .. hehehe
:) :) :)
Post a Comment for "7 Manfaat Tersenyum"
Terimakasih telah memberikan komentar di kicauanvina.com ^.^